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為什麼你應該放慢你的護膚程序

Written by Chelsea Tromans

急什麼?我們總是急於從 A 點到達 B 點或完成待辦事項清單上的任務,以至於有時我們忘記停下來聞聞玫瑰花香。記住活在當下可以支持您的心理健康,更不用說幫助您欣賞重要的事情,無論它們看起來多麼微不足道。您的護膚程序就是一個很好的例子。

我們在護膚方案上投入了大量資金,但您投入了多少時間呢?這就是您應該考慮放慢護膚程序的原因。

 

護膚應該是一種愉快的體驗

雖然使用優質產品呵護您的膚色對皮膚健康很重要,但不要將護膚視為一件苦差事。將其視為日常放縱。在清潔、護理和保護皮膚的這 10 分鐘裡,您正在為自己做一些特別的事情。這不僅僅是身體上的結果——護膚也是一種感官活動。與其匆忙完成每個應用程序,不如在每個步驟中都在場。當您將潤膚霜按摩到您的皮膚時,請評估您的潤膚霜的感覺。在清潔一天的同時,呼吸清潔劑的芳香。完成後,享受那些發光的皮膚效果!

 

它可以幫助你放鬆

自我保健是我們每隔一段時間才花時間做的事情。但是您的護膚程序應該成為您日常自我護理實踐的一部分。這是一個遠離技術和乾擾並專注於呵護自己的機會。通過不倉促完成這個過程,你給了自己一個機會去欣賞這段經歷,並對你可能會忽視給自己的關注感到滿意。當您開始將日常護膚視為送給自己的禮物時,突然間您就開始每天進行兩次自我護理。

除了讓Minenssey 亮白泥面膜保持 15 分鐘靜坐之外,還有其他方法可以讓您在美容養生期間放鬆身心。讓你的應用程序有節奏和有目的性。想想你在哪裡應用每種產品以及為什麼。當你在每個配方中按摩時,想一想你那天要感謝什麼。如果你經常這樣做,你就會開始將你的護膚程序與快樂的想法聯繫起來,這可以讓你為未來的一天樹立積極的心態。或者,當您本能地完成護膚步驟時,利用這段時間來釋放您的思緒,練習正念。

 

您可以從您的產品中獲得額外的好處

當我們倉促使用護膚品時,我們常常會忽略將產品正確地塗抹在我們的皮膚上,或者在塗抹下一個配方之前讓它們有時間吸收。給予每件產品應有的時間和關注將有助於確保它能夠正常工作。將產品按摩到臉上的行為也可能是有益的。它可以緩解肌肉緊張並提供一種放鬆的儀式,可以幫助您平靜下來並享受“我”的時間,無論它是否只有 20 秒、5 分鐘或更長時間。

3 種護膚品可幫助您放慢日常生活

當您在白天需要提神時,噴灑清爽的Savar Instant Boost Multi Toner來呵護您的肌膚。讓植物配方的美麗植物香味舒緩您的感官,同時其保濕成分呵護您的膚色。

塗抹BEAN BODY Bee My Manuka 咖啡磨砂膏,從腳踝一直到肩膀緩慢、輕柔地打圈當您聞到它令人驚嘆的蜂蜜和咖啡香味時,您會不想停止呵護!

Lovekins Restoring Stretch Mark Oil是我們在澳大利亞最受歡迎的妊娠紋霜之一,會讓您的肌膚倍感滋養。按摩它會幫助妊娠紋油更深地滲入您的皮膚。吸入薰衣草、橘子和橙花精油的奢華香氣後,您的心態也會變得平靜。

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